Le shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline énergétique de détente d’origine japonaise. Il se pratique par des étirements et des pressions, principalement réalisées avec les pouces, appliquées sur l’ensemble du corps. Inspiré de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le shiatsu vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans les zones où elle est en manque ou en excès.
Ce soin s’inscrit dans une démarche de relaxation, de bien-être et de prévention. Il permet de relâcher les tensions physiques et nerveuses, d’harmoniser le système énergétique et de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation de l’organisme.
Le shiatsu aide notamment à :
Les bienfaits se font ressentir immédiatement après la séance, avec une sensation de relâchement, d’apaisement et de recentrage.
